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冬季嘴唇起皮干燥怎么办呢?

来源:      2019/1/23 10:13:35      点击:
秋冬季节多发生嘴唇干裂,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大。再加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。


嘴唇起皮、干裂的原因


缺少维生素


缺少维生素引起的嘴唇干裂,一般由嘴角开始干裂,嘴角有白色分泌物是缺少维生素的情况。


冬天嘴唇起皮怎么办?千万不要用手撕!
缺少水分


缺少水分引起的嘴唇干裂,一般是嘴角或嘴唇堆积死皮。


如何补充


补充维生素


补充维生素当然是多吃水果蔬菜啦,新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素和水分。


比如西兰花中含有丰富的维生素A和维生素E,可以增强肌肤的抗损伤能力。


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补充水分


缺少水分导致的嘴唇干裂,根治的方法还是平日多喝水,维持身体充足的水分。


人体每天所需水分为2000ml,因为还有一些排泄和水分蒸发,所以建议每天至少补充2500ml水,才可以满足机体需要。


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防止嘴唇起皮、干裂我们可以补充维生素和水分,这是内在调理补充。那么外在护理又有哪些呢?


嘴唇护理小妙招


1、定期唇部去死皮


在涂抹涂抹唇膏或者做唇膜之前,要先为嘴唇清理废旧死皮角质。


准备少量的食用盐或白砂糖,置于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。


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记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。


2、定期唇部护理


润唇膏


随身携带优质的润唇膏是每个冬天必备的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想。能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。


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唇膜


可以用唇膜或者自己用蜂蜜橄榄油盖上保鲜膜,用热毛巾覆,然后用棉签去掉死皮,再涂上润唇膏。嘴唇一定要注意补水才不会起唇纹。


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给嘴唇涂油


经常给干燥的嘴唇补充油分。就是用棉签沾取油涂抹在嘴唇上就行,可以是橄榄油、植物油等。


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这些油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。因此给嘴唇补油能有效治愈嘴唇干裂。


晚上睡觉之前涂在嘴唇上,保证第二天早上嘴唇润润哒。


给嘴唇涂抹蜂蜜


通过涂抹蜂蜜在唇部,来缓解嘴唇干裂现象。经常涂抹蜂蜜可以缓解和预防皮肤干燥。利豪官方手机版维修部告诉您还能抑制细菌增长,避免嘴唇破皮导致感染。


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嘴唇干裂起皮注意事项


按摩嘴唇


经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。


戴口罩


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